배우 이주실은 1964년에 데뷔해 올해 58년 차 대배우입니다. 그녀는 영화 명랑을 비롯해 부산행, 타워, 식객, 사바하 등에 출연하며 이름을 알렸고 ...

나이가 들어가면서 우리 몸은 점점 퇴화하게 됩니다. 대표적인 노화 질환 중 하나인 골다공증은 50대부터 흔히 나타나는 질환 중 하나인데요. 골다공증은 ...

여름이 다가오면서, 많은 사람들이 다이어트를 결심하고 있습니다. 하지만, 음식의 양을 줄이고 배부르지 먹지 않은 것 같은데도 살이 빠지지 않아 고민이신 분들이 많습니다. 그 이유가 뭘까요? 이번 ...

수많은 질병 중 사망률이 가장 높은 질병이 바로 암입니다. 간, 위, 대장, 췌장, 난소 등 몸 속 어디든 생길 수 있는 암은 여전히 국내 사망 원인 1위를 차지하고 있는 무서운 질병입니다. 암을 유발하는 원인은 음식과 스트레스 등 다양하지만, 그 중 하나가 바로 잘못된 식습관과 음식이죠. 암이라는 글자를 풀어서 해석해보면 ‘잘못된 입이 산처럼 많이 쌓여 생긴 병’이라고 해석할 수 있습니다. 즉, 입으로 먹는 나쁜 음식들과 과식, 폭음, 탄 음식, 짠 음식 등에 의해서 암세포가 자라난다는 것입니다. 서울대 혈액종양내과 김범석 교수는 암에 걸린 환자들이 병원을 방문해 가장 많이 하는 질문 중 하나가 “암에 걸렸는데 무엇을 먹어야 하나요?”라고 말했습니다. 그렇다면 암에 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 1.마늘 미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하며 일해백리라고 불립니다.  특히, 강력한 항암효과를 지닌 것으로 알려진 마늘은 알리신이 다량 함유되어 있는데요.  이 ...

지난 4월 20일, 전북 완도 주민이 복어 내장이 들어간 음식을 먹고 사망한 사건이 발생했습니다. 전남 완도 경찰서에 따르면 한 마을에서 아귀탕을 끓여먹은 74세 A씨와 53세 B씨가 호흡 곤란 증상을 보이다 사망했다고 밝혔는데요. 이날 A씨는 B씨 부부를 초대해 아귀탕을 끓여 함께 먹었는데, A씨가 음식을 하는 과정에서 손질한 복어와 아귀의 내장을 오인해 사고가 발생한 것으로 추정하고 있습니다. B씨의 남편은 함께 자리에 있었지만, 음식이 입에 맞지 않아 거의 먹지 않아 화를 피했고, 아내가 숨을 쉬지 않는다며 신고를 했다고 합니다.  경찰은 집 앞 마당에 손질한 아귀의 내장이 걸려 있었고, A씨가 전날 재료를 구입한 점 등으로 미루어 타살보다는 사고사에 무게를 더하고 있는데요. 이번 사망 사고 전에도 지난 3월, 복어 조리 자격이 없는 사람이 복어 요리를 조리, 이 음식을 먹은 5명 중 4명이 의식불명 되는 사고가 발생하기도 했습니다. 이처럼 복어를 먹고 의식불명이나 심하게는 사망에 이르는 사고는 지난 20년 동안 꾸준히 발생하고 있는데 약 46명의 피해자 중 3명은 사망한 것으로 알려졌습니다. 식품의약품안전처는 “복어 조리자격이 없는 자는 복어 조리를 하면 절대 안된다”며 “또한 함부로 복어 요리를 먹지 말고 반드시 전문가가 손질한 음식을 먹을 것”이라며 주의를 당부하고 있습니다. 그렇다면 이처럼 복어가 위험한 이유는 무엇일까요? 바로 복어 속에 있는 독소 때문입니다.  ...

소매가 짧은 옷을 입으면 시커먼 팔꿈치 때문에 스트레스 받는 분들이 있습니다. 평소 깨끗하게 관리하고 있다고 노력하고 있음에도 불구하고 시커먼 팔꿈치와 ...

흰쌀은 도정과정 중에 중요 영양소가 제거되고 혈당 지수가 높아집니다. 그렇기 때문에 흰쌀밥보다는 현미와 콩 등을 넣은 잡곡밥을 만들어 먹는 것이 ...

날씨가 더워지면서 음식을 먹는 것도 신경 써서 먹어야 합니다. 아무리 손을 잘 씻고 냉장고에 보관하더라도 식중독균이 발생할 수 있기 때문인데요. ...

염색을 하면 머리색만 바꾸는 것임에도 불구하고 인상이 달라보이고 개성있는 스타일로 연출 가능하기 때문에 많은 분들이 하고 있습니다. 그러나 잦은 염색은 ...