매일 식초물에 발을 담그기만 했을 때 나타나는 놀라운 효과 5가지

동의 보감에서는 ‘식초’가 성질이 따뜻하고 맛이 시며 독이 없고 용종을 제거하고 어지러움까지 치료한다고 하는데요.

이처럼 몸에 좋은 식초가 발 건강에도 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요 ?

식초

매일 식초물에 발을 담그기만 했을뿐인데, 만인의 고민거리였던 ‘이것들’이 싹 사라졌다고 하는데요 !

오늘은 식초물에 발을 담그면 나타나는 5가지 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

매일 식초물에 발을 담그기만 했을 때 나타나는 놀라운 효과

무좀균 등의 향균 효과

식초의 아세트산은 균류 제거의 도움을 줘서 무좀이나 발톱이 노랗게 변하는 것을 방지해 주는 효과가 있으며 향균 및 향박테리아 작용뿐 아니라 보호 장벽을 형성해 줘서 이러한 균으로부터 발을 보호해줍니다.

이런 식초의 효능을 보기 위해서는 대야나 족욕기에 물을 채운 뒤 식초 한 컵을 넣고 10분에서 15분간 발은 담가주시고 이 과정을 주 2~3회 반복해 주시면 됩니다.

피부 미용 및 각질 제거

발은 굳은살 및 각질이 잘 생기기 좋은 곳이기도 합니다. 식초에 있는 천연성분들은 각질을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다. 특히 가장 골칫덩어리인 굳은살에도 도움이 될 수 있습니다.

각질제거를 위해서는 식초물에 20분 정도 느긋하게 발을 담가두는 것을 추천드립니다.

사마귀 제거

사과식초의 산을 이용하면 발 사마귀의 원인이 되는 바이러스를 사멸시킬 수 있으며, 이미 생긴 사마귀의 경우라면 이를 부드럽게 만들어주는 효과가 있습니다.

대야나 족욕기에 따뜻한 물을 부은뒤 사과식초 반 컵을 부어줍니다. 이 물에 30분간 발을 담가주면 됩니다.

만약 족욕이 어려우면 면봉에 사과식초를 묻혀서 사마귀 부위에 직접 발라줘도 된다고 합니다.

가려움 감소

발의 가려움증은 균의 과도한 증식이나 건조한 피부 PH 불균형 등으로 인해서 발생할 수 있는데요. 이때 사과식초를 활용하게 되면 이런 가려움증을 완화시켜줄 수 있다고 합니다.

따뜻한 물과 사과식초를 같은 비율로 섞어 준 뒤 이 물에 20분 정도 발을 푹 담가주시면 됩니다.

발냄새 감소

식초의 산은 체액의 과도한 생성을 막아주고 모든 세균의 번식을 억제해주는 효과가 있어서 발냄새 제거에도 뛰어난 효과가 있습니다.

물과 식초를 2:1 비율로 섞어준 뒤 15분간 발을 담가주시면 좋습니다.

참고: 위키허브