“이마에 주름이 쫙 펴졌습니다” 매일 1분씩 따라만 해도 짜글짜글한 이마·눈가 주름 없애는 마사지 비법!

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나이가 들면 피부 탄력이 줄어 이마나 눈가에 주름이 생기기 쉽습니다. 주름을 개선하기 위해 의학적인 기술의 도움을 받거나 꾸준한 관리가 필요한데요. 지난 SBS ‘좋은 아침’에서는 집에서도 누구나 쉽게 이마·눈가 주름 없애는 초간단 마사지 비법을 공개했습니다.

짜글짜글한 이마·눈가 주름 없애는 초간단 마사지

1. 이마 주름 관리 마사지

양쪽 손바닥을 비벼서 따뜻하게 만들어줍니다. 그런 다음 한 손으로 앞 머리를 올리고 나머지 한 손으로 이마를 10~20번 정도 문지릅니다. 시간 있을 때마다 틈틈히 해주면 혈액순환이 개선되어 이마가 환해지고 피부도 하얘지면서 주름 개선 효과를 볼 수 있습니다. 이때 주의사항으로는 이마에 문지를 때 손바닥에 온기가 남아있는 상태여야 합니다.

2. 눈가 주름 관리 마사지

엄지와 검지를 이용해 가장 중간에 위치한 눈가 주름을 꼬집어줍니다. 꼬집은 상태에서 주름 방향을 따라가며 주룰러줍니다. 윗 주름과 아랫 주름도 마찬가지로 반복해주면 됩니다.

마지막으로 손바닥을 비벼 따뜻하게 만들고눈가에 따뜻한 손바닥으로 문지르고 약 2~3분 정도 해주면 됩니다. 이 마사지는 수시로 해주는 것이 좋고, 한 달 정도 꾸준히 해주면 주름 개선 효과를 볼 수 있습니다.

이마와 눈가 주름을 없애는 마사지 비법에 대해 알아보았는데요. 의학기술의 도움을 받는 것도 좋지만, 오늘 소개한 2가지 마사지를 평소 꾸준히 해준다면 그에 못지 않은 효과를 얻을 수 있습니다.