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“밥 먹을 때마다 생각날 듯..” 실체 알고 나니까 두 번 다시 쓰고 싶지 않은 식당 물건

식당에 가서 우리가 식사 전 반드시 사용하는 것이 있다면, 바로 위생용 물수건입니다. 대부분 위생용 물수건으로 손을 닦지만, 얼굴이나 입을 닦는 분들도 간혹 계시는데요. 이렇게 식당에 물수건을...

“제 성공 비결입니다” 25kg 감량하고 꾸준히 체지방 10% 유지하는 배우 이장우 다이어트 비법

체지방은 식욕을 당기게 하고 살이 잘 빠지지 않게 방해할 뿐만 아니라 우리가 모르는 사이에 우리의 몸을 살찌기 쉬운 체질로 바꿉니다. 체온을 유지하고 외부로부터 내장기관을 보호하는...

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“제발 병원 좀 가보세요..” 후두암 걸려 평생 벙어리될 수도 있는데 사람들이 쉬쉬하고 방치하는 증상

목소리는 사람이 발성 기관을 통해서 내는 소리를 뜻하는데요. 우리는 목소리만으로 상대방의 모습을 상상할 수 있습니다. 왠지 가늘고 얇은 목소리를 내는 사람은 마르거나 보통 체격일 것...

“잔뜩 사다 놔야겠다..” 출근하기 전 한 줌씩 쥐어 먹으면 매일 0.7kg 정도의 체중이 감량되는 음식

중년의 최대 고민인 뱃살. 배가 나오면 절대 건강하게 살 수가 없다고 합니다. 협심증, 심근경색, 당뇨병이 생길 수 있으며 뱃살로부터 모든 병이 시작되었다 해도 과언이...

“나중에 후회나 하지마세요” 많은 여자들이 자궁암 위험 2.5배나 증가하는 줄도 모르고 하는 행동

최근 ‘이것’을 자주 쓰면 그렇지 않은 여성보다 자궁암에 걸릴 위험이 무려 2.5배나 증가한다는 연구 결과가 나왔다고 하는데요. ‘이것’은 여성이라면 다들 한 번쯤은 써봤을 정도로 흔하며...

Holiday Recipes

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