“민초단 때문에 불임될 뻔 했습니다..” 한 번만 먹어도 남성호르몬 수치 떨어트려 ‘토끼’ 만들어버리는 최악의 음식 5가지

우리나라에서는 조루로 고민하는 남성이 약 500만 명이나 된다고 합니다. 20세 이하부터 55세 이상인 남성을 제외하면 3~4명 중 1명이 스스로 조루라고 ...
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“단순 감기인 줄 알았는데…” 의사도 맞추기 어렵다는 끔찍한 질환의 전조증상일 수 있습니다.

심한 기침과 함께 흰 수건을 물들인 빨간 피. 우리가 흔히 떠올리는 폐암 환자의 모습이다. 폐암은 심한 기침, 쉰 목소리와 함께 피가 섞인 가래 등의 증상들이 나타나는데 5~15%의 환자들은 별다른 증상이 없어 폐암이 꽤 진행된 후 발견돼 초기 치료의 기회를 놓치게 되는 경우가 많다. 폐암 1기의 경우 수술하면 생존율이 70%, 2기의 경우에도 50%가 생존할 수 있음에도 불구하고 초기에 발견하지 못하면 수술이 가능한 환자가 20%로 줄어들어 장기 생존률이 낮은 암 중 하나이다.  그렇다면 폐암은 왜 생겨날까?  폐암의 발병원인은 80% 이상이 흡연에 의한 것이며, 방사선 물질 등의 환경인자들, 비소나 석면 등의 물질인자들에 의해서도 생겨난다. 특히, 흡연을 할 경우 환경인자, 물질인자와 결합돼 폐암발생 확률이 높아지고, 가족 중 폐암 환자가 있을 경우도 발병위험이 2-3배 높아지는 것으로 알려졌다.  문제는 폐암의 초기 증상이 감기나 폐렴과 비슷해 대부분의 사람들이 대수롭지 않게 넘기게 되고, 큰 병으로 이어진다는 것.  이러한 문제에 대해 가정의학과 서희선 전문의가 감기와 폐렴, 폐암을 구분할 수 있는 간단한 방법을 알려주었다. 감기 vs 폐렴 감기는 폐렴, 폐암 중 가장 약한 질환으로 미열, 콧물, 기침, 인후통 등을 동반하는데, 감기는 대부분 약을 먹고 휴식을 취하면 증상이 호전된다. 이에 비해 폐렴은 약을 먹어도 증상이 나아지지 않으며 40도 이상의 고열이 계속 된다.  뿐만 아니라 호흡이 곤란하고 가슴이 찢어질듯한 기침이 계속되며, 가슴통증도 동반한다. 폐암 폐암은 감기나 폐렴보다 증상이 심각하다. 탁하고 마른기침이 8주 이상 지속되며, 피가 섞인 가래가 나오거나 목소리가 이유 없이 쉬었다면 폐암을 의심해야 한다. 흡연자가 아니더라도 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 감기를 포함한 여러가지 폐 질환에 의해서도 나타날 수 있으니 호흡기에 증상이 지속된다면 반드시 검진을 해보는 것이 좋다. 집에서 해보는 초간단 폐암확인법  ...
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“거짓말 안하고 진짜 배 찢어지는 줄..” 계곡에서 과일 시원하게 먹으려고 ‘이것’ 했다가 응급실에 실려갔습니다.

날씨가 더워지면서 계곡을 찾는 분들이 늘어날 것으로 예상됩니다. 시원한 물놀이를 끝내고 먹는 바베큐와 시원한 과일들은 꿀 떨어지는 맛으로 꼭 챙겨가야할 ...
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“더 방치하다간 사망합니다” 의학 전문가가 알려주는 신장에 ‘독소’가 끔찍할 정도로 가득 찼다는 신호 4가지

신장은 우리 몸에서 대사 산물 및 노폐물을 걸러 소변으로 배출시켜주는 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 현대인들에 바쁜 생활로 잘못된 생활습관, ...
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“매일 마셔도 절대 살 안찝니다” 헬스 트레이너도 ‘이것’만큼은 허락한다는 스타벅스 음료 5가지

연초에 계획했던 다이어트를 설 연휴 뒤로 미뤘다가 아직도 시작을 못하고 계신 분들이 많으실 것 같아요. 이제 정말 본격적으로 봄이 시작되면서 ...
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“돈이 줄줄 새는 소리가 들리네요..” 양심치과 원장님이 알려주는 염증 폭발하는 잘못된 치실 사용법 3가지

치실만 잘 써도 잇몸 염증을 비롯해 치주질환을 예방하기 때문에 치실을 사용하는 사람들이 많습니다. 하지만 치실은 잘못 사용하면 오히려 치주질환을 야기한다고 ...
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“턱에서 ‘딱딱’ 소리가 난다면 꼭 보세요” 교정 전문가가 알려주는 턱관절 장애+안면비대칭 바로 잡아주는 마사지 방법

턱관절 장애는 말을 하거나 음식을 씹거나 하품을 하는 등 턱을 움직일 때 통증이나 소리, 움직임 장애 등 문제가 생긴 것을 ...
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“망치로 머리 쌔게 맞은 기분…” 건강 전문가들도 손사래 친 지금 당장 죽어도 할말 없다는 최악의 습관 5가지

음식 화학첨가물, 일상 화학제품, 매연과 미세먼지 등의 유해물질을 회피하거나 배출하지 못하면 우리 몸 안에 쌓이게 됩니다. 이렇게 몸 속에 쌓인 ...
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“이렇게 좋은 걸 왜 안먹어?” 운동 일절 안하고 팽이버섯을 ‘이렇게’ 먹으면 체내 노폐물 쫙 빠지고 내장지방 전부 녹아내립니다.

찌개, 전골, 샤브샤브 등 국물이 있는 요리에 매우 자주 들어가는 재료 중 하나로, 한국뿐만 아니라 일본, 중국 등의 동양 요리에서도 ...
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“이런 것까지 알려준다고?” 암 전문의가 작정하고 알려주는 암세포 초토화시키는 최고의 항암음식

암 치료에 있어서는 환자분의 체력을 유지하는 게 치료에 가장 중요한 요인이 된다고 합니다. 하지만 암 환자한테 무턱대고 많이 먹으라고 할 ...
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