“피로가 싹 사라집니다” 이것을 매일 4알 먹었더니 아침이 달라졌어요.

만성피로증후군이란 특별한 이유 없이 설명하기 어려운 지속적이고 반복적인 피로가 나타나며 충분히 휴식을 취했음에도 불구하고 좋아지지 않아서 직장이나 학교 등 사회활동의 ...
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꿀물에 ‘이것’ 넣어 먹으면 관절 통증과 염증이 싹 사라진다!

신맛을 내는 대표적인 조미료인 식초는 초산을 비롯해 구연산과 호박산 등 60여 종의 유기산을 함유하고 있습니다. 이런 성분들은 체내에서 복합적인 작용을 ...
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“이 음식과 함께 먹으면 더 좋아요” 고구마순의 환상적인 효능 당뇨부터 성인병까지 해결됩니다.

면역력 높여주는 숨은 보약, 고구마 줄기 고구마는 남녀노소 누구나 좋아하는 음식이다. 구워먹어도, 쪄서먹어도, 튀겨먹어도 맛있다. 그런데 고구마 뿐만 아니라 고구마의 ...
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“뇌졸중 확실하게 막아줍니다” 바나나와 ‘이걸’ 함께 먹으면 뇌졸중 얼씬도 못한다고

자들의 과일이었던 바나나. 하지만 이제는 저렴한 가격에 사계절 언제나 먹을 수 있는 과일이자, 영양분도 풍부해 아이들의 간식, 다이어터들의 주식이 되는 ...
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“밥부터 바꿨어요” 60세 남성이 40대 혈관 나이 유지하고 체중 10kg 감량하게 된 비법

당뇨병, 암, 심혈관 질환 등의 신체 질환과 치매·뇌 질환과도 밀접한 연관 있는 신체 기관이 바로 장이라고 합니다. 면역력을 유지하거나 높이고 ...
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“생강을 4년 동안 이렇게 먹었더니” 구멍난 뼈가 짱짱하게 채워졌다!

한 건강 프로그램에 불과 4년 전 움직일 수조차 없던 힘든 시기를 겪었던 한 여성이 출연했습니다. 새벽에 화장실에 갔다가 어지러워서 넘어지게 ...
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“자려고 누웠을 때 다리가 저리다면 보세요” 의사들도 벌벌 떠는 ‘이 질병’의 신호입니다.

치매는 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의하여 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지기능과 고등 정신기능이 ...
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“과음한 다음날 먹으면 간이 살아나요” 술에 혹사당한 간을 지키는 특급 비법

한국인의 알콜 소비량은 188개 국가중 13위이며 증류주는 1위라고 합니다. 술은 간질환 발생에 큰 영향을 주는 만큼, 국내 암 사망률 2위가 ...
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“양배추와 키위를 이렇게 먹었더니 완치됐다” 위암 2기 환자가 일주일에 2~3번 챙겨 먹은 것

우리나라 국민이라면 누구나 소화불량과 속 쓰림을 달고 산다고 합니다. 그러나 별거 아니겠지 하고 흔히 지나쳤던 이런 증상들이 사실은 위가 보낸 ...
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암과 싸워 당당히 이겨내고 돌아온 연예인들 (대장암, 비인두암, 갑상선암, 난소암)

최근 발표된 국가암등록통계에 따르면 암 환자로 진단받고 5년 이상 생존한 비율이 70%를 넘어섰다고 합니다. 이렇게 의학이 발전하면서 암 생존율이 높아진 ...
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