“온몸에 피가 물 흐르듯 잘 흘러요..” 하루 10초간 눌러주면 막힌 혈관 뻥 뚫리는 지압 부위
하루 5분 지압으로 어혈을 제거하고, 혈액 순환을 도와준다는 지압법을 소개한다. 유명 한의사가 ‘손톱 뿌리’ 지압법을 소개했다. 이 지압법은 가장 강력한 ...
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“오일에 ‘이걸’ 넣어 끓여 먹었더니..” 뱃살이 빠지고 허리도 날씬해졌습니다.
일본의 30년 경력의 영양사가 소개해 일본에서 큰 화제를 모은 ‘뱃살 빠지는 음식’에 대해 소개한다. 지난 4월, MBN ‘엄지의 제왕’에는 한 ...
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“간에 쌓인 독소가..” 커피 대신 ‘이것’ 마시면 내 몸 깊숙한 곳까지 쌓인 독소가 말끔하게 해독됩니다!
최근 많은 현대인들이 호소하는 만성질환과 만성통증 등의 대부분의 질환은 몸속에 쌓인 독소가 원인이다. 따라서, 질환을 치료하고 싶다면 가장 먼저 내 ...
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“벗기지 않고 껍질 째 먹으면..” 혈액 내 콜레스테롤은 물론 체내 암세포까지 사멸 됩니다.
인간 생활의 가장 기본적인 요소 세 가지 의식주다. 그중에서도 ‘식’은 많은 사람들의 최대 관심사일 것이다. 맛있고 다양한 음식을 만들기 위해선 ...
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“집에서 ‘이것’ 따라하자..” 지방이 그득그득하게 자리 잡고 있던 간이 말끔하게 해독됐습니다!
간은 우리 몸에서 해독을 담당하는 아주 중요한 장기인데, 상당히 많은 사람들이 잦은 음주와 간에 부담을 주는 생활 습관으로 오늘도 어김없이 ...
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“지옥이라고 말할 정도로 고통스러운 통증을..” 쪼그린 자세를 절대 하면 안 되는 사람 특징
역류성 식도염은 비만이나 고혈압 환자가 많은 나라에서 주로 발생하는 질환입니다. 특히 서양에서는 인구의 20~40%가 역류성 식도염을 앓고 있지요. 우리나라에서는 환자가 많지 않았는데 근래 ...
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“아침 공복에 꼭 드세요” 건강 전문가들이 공복에 꼭 챙겨 먹는다는 보약 같은 음식 8가지
아침밥을 포기하고 그 시간에 잠을 더 자는 직장인들이 많습니다. 누적된 피로로 인해 아침을 거르다 보니 점심에 과식을 하는 경우가 많아 ...
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“항문엔 이미 커져버린 악성 종양이..” 가볍게 넘긴 ‘이 증상’ 때문에 대장암 말기 판정 받은 30대 남성
대장암은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 암 종류의 하나입니다. 하지만 ‘침묵의 암’이라는 별명이 있을 만큼 특별한 증상이 없어 뒤늦게 ...
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“매일 1분씩 했어요” 뇌출혈 투병 중 ‘이것’ 하자 다시 건강해졌어요.
오늘은 뇌졸중을 막아준다는 초간단 1분 허벅지 강화 운동법과 뇌졸중 전조증상에 대해 소개한다. 지난 2일, MBN ‘엄지의 제왕’에서는 뇌졸중에 관한 주제로 방송을 ...
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“입에서 ‘이런’ 냄새가 난다면..” 간에 심각한 문제가 생겼다는 결정적 신호입니다.
입냄새의 원인은 대부분 구강질환의 문제지만, 반드시 구강에만 관련해서 입냄새가 나는 것은 아닙니다. 소화기 질환 이외에 간이나 신장질환 등의 문제로도 입냄새가 ...
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