“과음한 다음날 먹으면 간이 살아나요” 술에 혹사당한 간을 지키는 특급 비법
한국인의 알콜 소비량은 188개 국가중 13위이며 증류주는 1위라고 합니다. 술은 간질환 발생에 큰 영향을 주는 만큼, 국내 암 사망률 2위가 ...
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“양배추와 키위를 이렇게 먹었더니 완치됐다” 위암 2기 환자가 일주일에 2~3번 챙겨 먹은 것
우리나라 국민이라면 누구나 소화불량과 속 쓰림을 달고 산다고 합니다. 그러나 별거 아니겠지 하고 흔히 지나쳤던 이런 증상들이 사실은 위가 보낸 ...
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암과 싸워 당당히 이겨내고 돌아온 연예인들 (대장암, 비인두암, 갑상선암, 난소암)
최근 발표된 국가암등록통계에 따르면 암 환자로 진단받고 5년 이상 생존한 비율이 70%를 넘어섰다고 합니다. 이렇게 의학이 발전하면서 암 생존율이 높아진 ...
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“91세 아버지에게 기적이..” 깻잎 이것과 함께 먹고 암과 치매가 동시에 싹 사라졌다!
유튜브 ‘효초TV’ 채널에 깻잎 이렇게 드시고 91세 아버지 치매를 막았다!!’라는 제목의 영상이 업로드 됐습니다. 2020년 기준으로 65세이상 치매환자는 75만 명. ...
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“이걸 먹고 모든게 좋아졌어요” 심장 부정맥으로 두 번이나 쓰러진 여성이 20kg 감량하고 혈관 건강까지 되찾은 비결
한 건강 프로그램에 과거 혈관 관리를 잘 안해서 두 번이나 쓰러져서 응급실에 실려갔었던 여성이 출연했습니다. 그녀는 15년 전 30대 초반까지 ...
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“이 물을 먹고부터..” 혈액과 관련된 모든 건강이 심각한 상태였는데.. 싹 맑아진 혈액
한 건강 프로그램에 과거 고혈압, 고지혈증, 지방간 등 혈관 질환으로 고생한 한 남성이 출연했습니다. 이 남성은 건강을 자신하며 기름진 음식의 ...
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“건강은 물론 젊음까지 되찾아줬어요” 매일 마늘 양파 껍질 물을 먹으면 생기는 일
산소는 생존을 위해 우리 몸에 꼭 필요하지만, 체내 세포 손상 및 노화를 촉진하는 ‘활성산소’는 주의하셔야 하는데요. 활성산소란 호흡을 통해서 몸에 ...
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“하루에 ‘이걸’ 30분만 하세요” 체지방 1kg 굶지 않고 빼는 가장 빠른 방법
1kg의 체지방을 감량하기 위해서는 7,700kcal 에너지를 소비해야 한다고 합니다. 성인 남성의 하루 권장 칼로리는 2,500kcal, 성인 여성의 하루 권장 칼로리는 ...
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트로트 여신 설하윤이 “뱃살 진짜 잘 빠진다”라고 호언장담한 식단
한 건강 프로그램에 10년째 49kg을 유지하고 있는 트로트 가수 설하윤이 출연해서 자신의 뱃살 삭제 비결을 공개했습니다. 설하윤은 뛰어난 가창력과 미모, ...
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커피를 매일 ‘이렇게’ 마시는 사람의 경우 대장암 발병 위험이 약 77%나 낮아졌다.(연구)
피곤한 몸과 정신을 부여잡고 출근하는 길이나 점심식사 후 마시는 커피 한 잔은 삶의 활력을 더하는 것은 물론 업무의 효율을 높여주는 ...
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