한 순간에 눈 앞에 사물이 보이지 않는다면 어떨까? 최근 한 의사가 24시간 내 실명을 일으킬 수 있는 치명적인 증상에 대해 ...

매콤한 음식과 함께 먹는 달달한 초콜렛, 기름진 음식 후 시원하게 마시는 한잔의 맥주, 단짠단짠의 조합.  이른바 ‘꿀조합’음식들이다. 하지만 맛이 좋다고 해서 꿀조합 음식을 무턱대로 섭취하다가는 큰일 날 수 있다. 맛 뿐만 아니라, 영양학적 측면에서 함께 먹으면 독이되는 음식궁합도 있기 때문이다. 함께 먹으면 몸을 빠르게 상하게 하는 음식 조합 1. 빵과 오렌지쥬스 간단히 먹을 수 있고 맛도 좋은, 조식메뉴의 대표적 음식 중 하나인 빵 그리고 오렌지 주스. 하지만 이 둘을 함께 먹으면 소화가 잘 되지 않아 함께 섭취하는 것은 피하는 것이 좋다.  빵을 먹고 나면 우리 몸은 빵을 소화시키기 위해 빵 속에 있는 전분을 분해하는데, 이때 필요한 것이 침 속에서 나오는 분해효소 아밀라아제다. 그런데 오렌지 주스는 빵을 소화시키는 전분 분해효소를 막게 되고, 이로 인해 빵이 소화되는 것을 방해한다.  2. 소고기와 버터 스테이크의 풍미를 더하기 위해 버터를 살짝 바르거나, 버터를 두른 프라이팬에 스테이크를 굽는 모습을 쉽게 볼 수 있다.  하지만 이는 맛은 있을지 몰라도 콜레스테롤 수치를 증가시켜 피하는 것이 좋다. 소고기와 버터는 모두 콜레스테롤이 다량으로 함유되어 있기 때문에 둘을 함께 먹으면 콜레스테롤을 과다 섭취할 위험이 있기 때문.  ...

전기밥솥은 우리 주방에 없어선 안되는 필수 가전제품입니다. 그러나 전기밥솥을 구입하고도 설명서나 사용법을 찾아보는 분들은 거의 없으실 것으로 예상되는데요. 이번 글을 ...

날씨가 더워지면서 벌레들이 기승을 부리고 있습니다. 이럴 때일수록 시장에서 절대 먹으면 안되는 음식이 있습니다. 최근 한 온라인 커뮤니티에서 <시장에서 파는 ...

여름이 얼마 남지 않았습니다. 노출의 계절인 만큼 다이어트를 시작하는 분들이 늘고 있는데요. 성공적인 다이어트를 하려면 운동도 중요하지만 식습관 개선이 매우 ...

우리가 보통 신는 실내화의 색이 대부분 흰색입니다. 아무리 깨끗이 빨라도 며칠만 지나도 금방 새까매지는 모습을 볼 수 있는데요. 매주 금요일이면 ...