“오히려 살 빠져요” 그동안 살 찐다고 알고 있었는데 ‘이것’ 먹자 20kg 감량했어요
점심시간이면 아무리 배불리 밥을 먹어도 커피와 디저트는 꼭 먹어야 한다며, 카페로 모여드는 직장인들을 볼 수 있습니다. 배가 꽉 찰 만큼 ...
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윤은혜가 “다이어트 효과 장난 아니다”라고 극찬한 다이어트 음료 레시피
과거 KBS ‘편스토랑’에서 윤은혜는 8년 지기 매니저 동생, 친한 언니까지 여자 셋이 함께 사는 셰어하우스 라이프를 공개했습니다. 이 날 방송에서 ...
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“1년 전만 해도 60kg..” 쌀 대신 ‘이것’ 먹자 15kg 감량했습니다.
MBN ‘천기누설’에 60kg에서 1년 만에 45kg로 총 -15kg 감량에 성공한 안아진 씨가 출연했는데요. 안아진 씨는 콜센터에서 20년째 근무를 하면서 움직임이 ...
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바나나 “이렇게” 먹으면 체내 나트륨을 몸 밖으로 배출 시켜 뇌졸중과 같은 혈관 질환을 막아줍니다.
과거 부자들의 과일이었던 바나나. 하지만 이제는 저렴한 가격에 사계절 언제나 먹을 수 있는 과일이자, 영양분도 풍부해 아이들의 간식, 다이어터들의 주식이 ...
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“영양분이 7배 높아져..” 단호박 ‘이렇게’ 먹으면 몸속에 쌓인 나쁜 콜레스테롤이 싹 사라집니다.
초록색의 작은 수박같기도 한 단호박은, 밤 맛이 난다고 하여 밤호박이라고도 불린다. 겉은 초록색이지만, 속은 노란색으로 당도는 매우 높고 그에 비해 ...
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“지방 분해 효과 극대화..” 식초를 ‘이렇게’ 먹었더니 아무리 굶어도 안 빠지던 살이 쪽 빠졌습니다!
우리는 24시간 독소에 노출되어 있습니다. 미세먼지, 환경호르몬과 같은 독소가 혈액을 타고 온몸에 퍼질 수 있다고 하는데요. 이 독소는 뇌, 간, ...
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“의사가 극찬..” 이 동작은 혈관을 막고 질병을 유발하는 피떡을 한방에 녹여줍니다.
피떡(혈전)은 혈관 속 혈액이 굳거나 지방과 찌꺼기가 뭉친 덩어리 상태를 말하는데, 문제는 이러한 피떡이 우리 몸 전신을 돌아다니면서 혈관을 막고 ...
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“건강 장수의 비결은..” 매일 ‘이곳’ 문지르고 두드려줬더니 104세까지 무병장수한 할머니 비결
통계청에 따르면 우리나라 기대 수명은 83.5세이지만 여성은 10.5년 남성은 8.8년을 아픈 상태로 노후를 보내야 하는 현실입니다. 무조건 오래 사는 것보다 ...
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참가자들을 대상으로 10일 동안 ‘이것’ 먹였더니 평균 허리둘레가 15cm 감소했습니다.
오늘은 마시기만 하면 10일 만에 똥배를 쏙 빼준다는 놀라운 해독주스에 대해 소개합니다. 이 방법은 장을 깨끗하게 만들어 살까지 빠지게 하는 ...
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“이렇게 뺐어요” 인생 최대 몸무게 75kg 찍고 충격받아 내장지방만 27kg 감량했다는 여성
MBN ‘천기누설’에 출연한 조윤영씨는 옥수수를 이렇게 먹고 내장지방 -27kg 감량은 물론, 몸매와 동안 미모를 얻게 되면서 예순에 가까운 나이에 모델 ...
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