“더 이상 약 먹을 일이 없어졌어요” 4년 동안 꾸준히 아보카도를 챙겨 먹은 여성에게 벌어진 놀라운 일
위염 증상을 완화하는 데 도움을 주는 식재료는 영양이 굉장히 풍부해서 기네스북에 등재됐을 뿐만 아니라 타임지에까지 이름을 올린 과일이라고 합니다. 위암의 ...
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“특정 장기가 망가진 신호에요” 복부에 이곳이 살짝만 닿아도 아프다면 당장 병원으로 가세요.
위암과 대장암은 국내에서 발병률이 가장 높은 것으로 알려져 있는 질환이죠? 하지만 초기 나타나는 증상이 심각하지 않다고 생각하여 방치되는 경우가 많다고 ...
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“이건 꼭 같이 먹어..” 단호박과 고등어를 같이 먹으면 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다.
부드러운 식감과 달콤한 맛의 단호박은 누구나 좋아하는 채소 중 하나입니다. 단호박은 찜이나 구이, 샐러드, 수프 등 다양한 요리로 활용되고 있는데 ...
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“매일 1분간 했을 뿐인데..” 벽 짚고 ‘이 동작’ 하자 25kg 감량하고 고지혈증, 담도암까지 극복했어요.
한 건강 프로그램에 1년 전까지만 해도 91kg으로 비만한 몸매를 벗어날 수 없었던 여성이 출연했습니다. 이 여성은 건강에는 문제가 전혀 없었는데 ...
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“이걸로 피클을 만들어 먹었어요” 78세 할머니가 척추협착증 이겨낸 비결
한 건강 프로그램에 78세 할머니가 출연했는데, 내일모레 80세이지만 나이는 숫자에 불과하다는 것을 몸소 실천중이라고 합니다. 헬스 트레이너는 물론 모두가 인정할 ...
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이걸 콩가루, 들기름과 함께 쪄 먹으면 암세포가 싹 사라진다!
유튜브 ‘건강오름’ 채널에 ‘가지가 보인다면 무조건 많이 사서 이렇게 드셔보세요! 암세포가 싹 사라집니다!’라는 영상이 업로드 됐습니다. 가지는 예로부터 여름 보양식이라 ...
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“떡! 이렇게 드세요!” 당뇨 환자도 마음 놓고 떡을 먹는 방법
어떤 음식을 먹느냐에 따라 혈당 수치가 크게 달라지기에 철저한 식습관 관리가 필수인 당뇨 환자들. 온라인상에서도 떡을 먹은 후 혈당이 올랐다는 ...
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“혈전이 싹 녹아내려요” 이걸 자주 먹자 뇌졸중, 심장마비 일으키는 혈전이 싹 녹았다!
호모시스테인이란? 우리 몸의 대사과정에서 만들어지는 세포독성물질로 체내 혈중 농도가 올라가게 되면 혈관을 손상시켜 심혈관 질환을 일으키는 3대 요인으로 지목 됐다고 ...
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“저녁을 이렇게 먹었어요” 혜림이 출산 후 22kg 폭풍 감량한 다이어트 비법 3가지
유튜브 ‘Lim’s diary 우혜림’ 채널에 ‘💥-22kg 기적! 68kg에서 46kg까지💥 드디어 제가 살을 뺀 방법을 공개합니다!📢’라는 제목의 영상이 업로드 됐습니다. 영상에 ...
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3개월 만에 몸에 독소 쫙 빼고 12KG 감량한 여성, ‘이것’을 꾸준히 마신 덕분이라고
한 건강 프로그램에 건강에 이상을 느끼고 나서야 비로소 독한 마음으로 다이어트를 시작한 여성이 출연했는데요. 식이요법, 운동과 함께 ‘이것’을 꾸준히 마신 ...
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